15 minutes sans entraînement d’équipement
Bonjour! Je suis de retour à la maison et j’essaie de revenir dans ma routine normale. J’aime la routine! Mais, le jetlag m’a frappé comme un camion aujourd’hui et je me suis littéralement endormi pendant une heure assis directement avec mon ordinateur portable. Je me suis réveillé comme: “Que vient-il de se passer?” et inspecté […]
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