Bonjour! Comment ça va ? Envisagez-vous de faire une course dans votre soutien-gorge de sport pour célébrer la première journée nationale de soutien-gorge sportif? Êtes-vous prêt à sonner sur toutes les sauces piquantes ??
1. Sport Bra Squad
Avez-vous entendu parler du mouvement #Sportsbrasquad ?! Je suis ravi du concept Maillots AS Monaco et je voulais partager. J’ai identifié Kelly Roberts sur la couverture de la course féminine ce mois-ci avec le hashtag de Sports Bra Squad pour aider à passer le mot!
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La première journée nationale de Sports Bra Squad est le 24 juin!
C’est une journée qui encourage tout le monde à abandonner ses chemises de soutien-gorge de sport et beaucoup plus important encore – abandonner leurs insécurités, porter un soutien-gorge de sport et aller courir! Des études montrent qu’environ 70% des femmes ne sont pas ravies de leur corps. En tant que coureurs, nous pouvons nous concentrer sur ce que fait notre corps, à quel point il est fort, à quel point il nous porte beaucoup de kilomètres… au lieu de son apparence.
La Journée nationale de Sports Bra Squad est une journée pour abandonner toute pensée négative sur votre corps. Voyez-vous comme fort, beau, heureux, rapide, coureur, athlétique, etc. – et célébrez-vous. Il y a des courses de groupe dans tout le pays. Vous pouvez également courir dans un soutien-gorge de sport pour votre course normale et mettre à jour les médias sociaux pour vous connecter avec les autres.
Consultez la page National Sports Bra Squad Day ici pour beaucoup plus d’informations. Vous pouvez rejoindre une course de groupe pour célébrer cette journée alimentée par la fille. Vous n’avez pas à courir dans «seulement un soutien-gorge de sport» pour participer ou soutenir le mouvement. Faites ce Maillots Club Tijuana qui est confortable pour vous.
Utilisez #Sportsbrasquad pour mettre à jour Instagram / Twitter et Facebook pour se connecter avec les autres membres de Sports Bra Squad.
2. Crème glacée au taco.
Oui. Les tacos sucrés et ravis sont liés à un magasin de crème glacée locale, une tasse sucrée, fabrique des coquilles de tacos à la gaufre douce remplie de glace le mardi.
(de la page Sweet Cup FB)
3. Running Buddy Tank
J’ai posté ceci sur Instagram de RER et donc beaucoup d’entre vous ont adoré!
(Vous pouvez obtenir une version du réservoir ici.)
4. Toutes les options de sauce piquante !!
J’adore les commentaires sur Maillots Coupe du monde de football Insta quand j’ai demandé avec que vous choisissiez:
Ketchup (pas une sauce piquante mais une de mes options) / tapatio / sriracha / cholula
5. Veggies hachés (qui ne coûtent pas une tonne)
Les légumes pré-chooptés – en particulier les oignons sont les meilleurs! J’ai trouvé un mélange de fajita avec des oignons frais et des poivrons dans le magasin à 99 cents. Boom!
6. Services de livraison de repas.
Depuis qu’il a travaillé avec Blue Tabre et a récemment essayé, je suis devenu frais, je me suis rendu compte que c’était si facile et vous êtes assuré d’un repas formidable. Je le creuse. Je les cuisinais pour les copains et la famille et j’ai toujours des commentaires formidables.
7. pastèque.
Pastèque. Pastèque. Pastèque. Je l’aime. toujours et pour toujours.
8. Ces gobelets en acier inoxydable de Costco.
Ils sont incroyablement grands et gardent des boissons froides. Je l’aime.
Mais… j’en ai utilisé un ce matin pour boire du café glacé. Ensuite, j’ai utilisé l’autre pour boire Spark cet après-midi pendant le dîner.
Eh bien, j’ai attrapé le café glacé plus tôt et j’ai pris une boisson substantielle de température ambiante arrosée du café. Brut! C’était une surprise quand je m’attendais à un parc de punch de fruits incroyablement froid.
Aussi – Advo vient de sortir avec deux nouvelles saveurs de poudre de protéines – pâte à biscuits aux pépites de chocolat et caramel salé. Je ne les ai pas encore essayés, donc je dois les vérifier par moi-même dès que possible.
Question: Avez-vous déjà couru dans «Just» un soutien-gorge de sport? Voudriez-vous?
Quelle sauce piquante est votre préférée?
Souhaitez-vous un taco salé ou un taco de crème glacée?
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