Je ne fais normalement rien à moins de 5 miles, mais le voyage a gâché mon horaire de course et je voulais faire des kilomètres perdus. Donc, hier, j’ai fait 4 miles et aujourd’hui j’ai fait 3 miles. Mes 3 miles du matin étaient beaucoup mieux que mes 4 miles hier après-midi!
Ma cheville a en fait été un peu douloureuse après (et parfois pendant!) Runs. Je peux commencer à devoir glacer et l’envelopper. Je vais vous le faire savoir.
Mes dernières vidéos
Jour de formation du marathon 6
Jour de formation du marathon 6. Upage sur le blog de l’exécution.
Plus de vidéos
0 secondes de 1 minute, 19 secondes
Suivant
American Dirt Book Review
12:07
Vivre
00:00
08:21
01:19
Le petit déjeuner ce matin était un bol de yogourt avec de la vanille chobani, des céréales, du naner et du Maillots Kashiwa Reysol PB?
J’ai mis du PB supplémentaire depuis que je le manquais! Maillots Équipe des États-Unis de football Le seul PB que j’ai eu en dehors de la ville était JIF – vous pouvez vraiment faire la différence entre ce genre de choses et PB naturel. Les trucs transformés ont un goût Maillots Sevilla FC si cireux.
J’ai beaucoup de travail à faire aujourd’hui, donc je reviendrai plus tard. Je suis très excité de rentrer chez moi jeudi. Cela signifie une semaine de travail de quatre jours la semaine prochaine et l’heure avec la famille!
News News –
Cet enfant de 81 ans a presque obtenu le DQEd d’un marathon pour avoir changé son cathéter.
Courir Chicago? Voici quelques endroits pour dîner.
Envoyez-moi le classeur
sauvegarder
Partager c’est aimer!
Partager
Tweet
Broche
Partager
Courrier
Partager
