Si vous cherchez une autre raison pour partir en vacances, en voici une rafraîchissante: les employés qui prennent des vacances sont plus susceptibles d’être promus et de se faire soulever. Vous avez lu ce bien – une étude de 2017 par le projet d’organisation: Temps-contes a constaté que les personnes qui utilisaient leurs vacances étaient plus susceptibles d’avoir reçu des promotions au cours de la dernière année et plus susceptibles d’avoir reçu un avantage au cours des trois dernières années. Selon les chercheurs, malgré le fait que 38% des employés ont déclaré qu’ils voulaient être considérés comme un «martyr de travail» par leur patron, «[cette] attitude n’aide personne à prendre de l’avance».
La triste vérité est que 54% des Américains n’utilisent pas tous leurs jours de vacances durement gagnés en raison de leur charge de travail, de leur culpabilité et d’autres facteurs. Cependant, de nombreuses entreprises tentent de changer cela. Et certains donnent en fait à leurs employés une «allocation de vacances» – de l’argent à utiliser pour des vacances ou comme remboursement pour un.
Voici pourquoi vous devriez utiliser vos jours de vacances, et pourquoi vous ne devriez pas ressentir un déchaînement de culpabilité:
Vous serez toujours considéré comme productif: une enquête examinant les opinions des professionnels des ressources humaines sur les vacances a révélé qu’environ les trois quarts des répondants pensent à ceux qui prennent moins de temps.
Vous vous sentirez plus heureux: ce n’est pas un secret que les vacances vous rendent heureux, d’autant plus que les expériences sont prouvées pour fournir plus de bonheur que les objets matériels. En plus de cela, des études montrent que même la planification et l’anticipation menant à des vacances favorisent des vibrations positives qui bénéficieront à votre attitude au bureau. Et plus vous prévoyez à l’avance, plus vous devrez mettre en place un plan de couverture avec vos coéquipiers et créer une liste de tâches pour que les tâches soient en charge à votre retour.
Vous vous rechargerez: votre intuition peut vous dire que des vacances aideront à soulager le stress et à améliorer votre énergie. devine quoi? Il y a des études pour soutenir cela. Il a été démontré que les vacances Maillots Manchester City sont précieuses pour la santé mentale et le bien-être, surtout lorsque vous avez le temps de rattraper le sommeil, car le fait de ne pas avoir suffisamment de fermeture peut entraîner une multitude de problèmes, y compris la dépression et la prise de poids.
Alors qu’est-ce que tu attends? Il est temps de planifier ce voyage à la liste de seaux que vous avez repoussée à cause de votre charge de travail. Et au lieu de vous inquiéter que des vacances vous remettent au travail, n’hésitez pas à prendre du temps pour vous-même et à améliorer vos chances de succès à votre retour. N’oubliez pas d’utiliser vos vacances comme un temps pour débrancher et être présent dans le moment afin que vous puissiez vraiment profiter du temps libre que vous méritez.
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Ces informations Maillots Inter Milan sont à des fins éducatives uniquement et ne sont pas destinées à substituer au diagnostic ou au traitement médical. Vous ne devez pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé ou un état de santé. Vérifiez toujours votre médecin avant de modifier votre alimentation, de modifier vos habitudes de sommeil, de prendre des suppléments ou de démarrer une nouvelle routine de fitness.
Emma Leyton
Emma Leyton fait connaître la vie saine pour la santé du groupe Fitbit. Amateur de tout ce qui concerne la santé et le bien-être, Emma a une passion pour le bien-être du lieu de travail et comment Maillots Coupe du monde de football cela a un impact positif sur la vie des gens. Vous pouvez la trouver partout à pied, courir les collines de San Francisco, rôtir des choux de Bruxelles dans son four et mélanger des smoothies dans son vitamix.
