Recette nette de baies à manger

Je n’ai pas de «règles alimentaires» comme dans les aliments que je ne me permets pas de manger. Je suis venu dans un endroit assez froid à propos de ces choses.

Mais il y a une politique sur laquelle je m’attendrai avec Maillots Borussia Monchengladbach mes deux mains jusqu’à ce que je mourrai =
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Le dessert a besoin d’avoir du chocolat ou c’est juste une collation.

C’est aussi une autre bonne théorie du dessert…

De toute façon. J’ai une super petite recette de collation propre pour toi aujourd’hui…

Recette Maillots Équipe d’Australie de football croustillante des baies pour un

Propre, sans gluten, sans chocolat, recette de collation.

Ingrédients:

3/4 tasse de baies – J’ai utilisé des baies congelées du mélange antioxydant de Costco

1 tb tb. Beurre de noix – PB, graines de tournesol, amande…

1 TB. Poudre de protéines – c’est mon remplacement de sucre car il est-il-weet!

2 TB. Avoine – Utilisez le gluten gratuit si vous êtes dans cette sorte de truc

Directions: Chauffer le four à 350 degrés. Placer les baies dans un petit plat de cuisson en sécurité ou Ramekin.

Écrasez de l’avoine, de la poudre de protéines et du beurre de noix ensemble. Cela doit être friable.

Versez les crumbles sur les baies. Cuire 15 minutes ou jusqu’à ce que la garniture soit brune.

Garnir d’une boule de yaourt grec au miel et profiter!

Prendre plaisir!

Question: Votre dessert doit-il inclure du chocolat ou une autre saveur?

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