tout simplement pas dans mon muffin scone
Ce Maillots Tigres UANL matin, Ben et moi avons fait une course / marche de 20 minutes pour sa 3ème semaine de canapé à 5k. Pour mes nouveaux lecteurs – mon mari Ben, a récemment pris une décision qu’il voulait commencer à courir. Je suppose que m’amuser courir 3 marathons et un tas de demi-marathons l’ont finalement déteint!
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Donc, je l’entraîne à la ligne d’arrivée 5K!
Nous avons récemment obtenu un bon par courrier pour un scone gratuit de notre boulangerie locale préférée. Même si j’ai admis mon carboholisme hier soir, je ne pouvais pas refuser un scone gratuit. Ben a obtenu un bacon cheddar scone et j’ai eu une noix de banane.
Pour ma défense, je ne suis pas allé dans cette boulangerie compte tenu de l’octobre!
Je l’ai associé à des œufs dans l’espoir que la protéine aidera à arrêter une frénésie de sucre post-scone * La raison pour laquelle j’ai même souligné manger des tonnes de glucides hier, c’est parce que je peux ressentir la différence étant donné Maillots Barcelona que j’ai mangé beaucoup plus de protéines. Le chargement des glucides d’hier ne se sentait pas bien et je peux dire que mon corps va mieux avec beaucoup plus de protéines et de graisses. Mis à part un scone gratuit, je reviens dans le train pro-tein dès que possible!
Le Banana Nut Scone allait bien. Je ne pense pas que j’aime les noix dans mon muffin scone (TWSS?).
Normalement, je pense que les scones sont très secs, mais ceux de cette boulangerie sont humides et très semblables à des muffins. www.nataliedee.com Question: scone ou muffin ou burrito du petit-déjeuner?
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